Dr. Karen Schöne
Dr. Karen Schöne

Methoden und Philosophie

Ich biete Ihnen in meiner Beratungsarbeit einen ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von Körper und Psyche berücksichtigt (Mind-Body-Medizin / Embodiment) und darauf zielt, die in allen Menschen vorhandenen gesundheitsfördernden Potentiale zu stärken und zu nutzen (Salutogenese / Resilienz)

 

"Nicht die Umstände bestimmen des Menschen Glück,
sondern seine Fähigkeit zur Bewältigung der Umstände."

Aaron Antonovsky

Ein wesentlicher Aspekt in unserer sehr wertschätzenden vertrauensvollen  Zusammenarbeit besteht zudem darin, Ihnen wirksame, für den Alltag  und zur Therapie geeignete Techniken und achtsamkeitsfördernde Methoden an die Hand zu geben, mit denen Sie über den Beratungsprozess hinaus die Möglichkeit erhalten, selbstbestimmt:

 

  • Ihr Leben im Einklang mit Ihren persönlichen Werten und Zielen zu gestalten
  • neue Perspektiven zu entwickeln, Ressourcen zu entdecken und Ihre Potentiale zu entfalten
  • Entspannung zu erreichen, Blockaden zu überwinden und den Stress im Berufs- und Privatleben bewältigen zu können

In meiner ganzheitlich, ressourcen- und lösungsorientierten Beratung arbeite ich daher mit vielfältigen Methoden, die ein großes Potential haben belastende Gefühle zu reduzieren, Blockaden zu lösen oder hinderliche Glaubenssätze zu identifizieren und zu verändern.

 

Klopftechniken der Energetischen Psychologie werden beispielsweise sowohl in der Psychotherapie und Traumatherapie  von Psychotherapeuten genutzt, als auch von Psychologen und Beratern zunehmend im Bereich Coaching eingesetzt.

 

 


manchmal ist weniger mehr…
… manchmal sind es die kleinen Dinge…
… manchmal ist wenig zu wenig…
… manchmal muss es einfach nur anders sein…
… manchmal…

Beratung  Coaching Hypnose Prävention

 

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Gesundheitsförderung

 

 

Termine nach telefonischer Vereinbarung 04321 - 6900 699               

Terminzeiten:

Mo-Fr 9-19 Uhr

Bei Bedarf, v.a. für Berufstätige auch Abendtermine: 19-21 Uhr

Zertifizierter Coach

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