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Methoden und Philosophie


Alles ist in Bewegung und in ständiger Veränderung. Sind wir hier in einer gesunden individuellen Balance, lassen sich Lösungen leichter finden und Herausforderungen besser meistern.

 

Mein Ansatz im Format Beratung und Coaching ist eine einfühlsame, ganzheitliche und auch systemische Betrachtungsweise, um Sie in Ihrem Anliegen bestmöglich und mit ausreichender Zeit zu unsterstützen, Sie zu fordern, ohne zu überfordern.

 

 

"Nicht die Umstände bestimmen des Menschen Glück,
 

sondern seine Fähigkeit zur Bewältigung der Umstände."

Aaron Antonovsky

 

Eine täglich neue Herausforderung, die wir gestalten können....manchmal alleine, manchmal mit Hilfe...

Ich stimme sehr genau mit Ihnen ab, was zum Anliegen und auch zu Ihnen passt. Zu einigen Methoden, können Sie auf den anderen Seiten noch einige Informationen entnehmen.

 

In meiner Beratungsarbeit lege ich auch Wert darauf, Ihnen einen praxistauglichen und ganzheitlichen Ansatz zu bieten, der den Zusammenhang von Körper und Psyche berücksichtigt (Mind-Body-Medizin / Embodiment) und darauf zielt, die in allen Menschen vorhandenen gesundheitsfördernden Potentiale zu stärken und zu nutzen (Salutogenese / Resilienz).

Uraltes Wissen, wie TCM oder Ayurveda, oder Energiearbeit wie beispielsweise Shiatsu kann hier ebenso hilfreiche Impulse bieten, wie modernste Erkenntnisse.

Auch der erste und vielleicht der kleinste Schritt in die richtige Richtung ist immer noch ein Schritt in die RICHTIGE Richtung, dem dann die weiteren Schritte umso leichter folgen können.

Beratung  Coaching  Prävention

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Telefonische Beratung

 

Beratung & Coaching für private und berufliche Anliegen

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Gesundheitsförderung

Prävention

 

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Während der Corona Pandemie: Beratung und Coaching per Videokonferenz und ebenfalls am Telefon

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